野蒜鸡蛋饼的配料一天的营养早餐

2023/8/2 4:12:22发布34次查看

1、主料：野蒜200g，鸡蛋100g，面粉100g，调料：食盐适量，调和油适量，水适量。
2、野蒜鸡蛋饼的做法：野蒜切碎。
3、面粉中放入鸡蛋、野蒜。
4、倒入适量的清水。
5、放入盐。
6、搅拌成面糊。
7、锅上火，锅底刷一层薄薄的油，锅热后，舀一勺面糊，倒入锅中，摊平。
8、一面变色后，翻面。

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